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行列の出来る【元祖 オムライス】 卵を混ぜた レンチン ♪ ライスオムレツ です

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夜遅くに、プリンアラモードを食べたら具合が悪く
なり、撃沈。



帰ったら、爆睡してしまいました(T_T)

また中途半端な深夜に目が覚めるಠ_ಠ

今宵も、簡単な「レンチン♪ごはん」でも作って、
軽く食べてまた寝ることにします。


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元祖オムライス|レンチン♪
和風ライスオムレツ&
麻婆豆腐 レシピ



和風ライスオムレツ
材料(1人分)
①オクラ(冷凍)2本分
②かつお節1パック
③卵1個
④ご飯お椀1膳分
⑤ほんだし小さじ1/2
⑥オリーブオイル小さじ1/2
⑦塩少々
⑧しょうゆ少々

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まず、マグカップに①を入れ、フタをして
電子レンジ(500w)で30秒加熱しました。





②④を入れて混ぜたあと、



さらに③⑤⑥⑦⑧も加えて良く混ぜます。



フタをして、準備完了。

続いて、おかず。



即席麻婆豆腐もレンチンで。

麻婆豆腐
材料(1人分)
①木綿豆腐1/2丁
②市販の「麻婆豆腐の素」1人分
③パセリ少々


「麻婆豆腐の素」に関する情報ページ


①②を耐熱皿に入れて、



熱湯を1/4カップ入れます。

ラップをして準備完了。


あとは、一緒に電子レンジで3分間加熱。



和風ライスオムレツ



こちらは、仕上げにパセリを振って。
麻婆豆腐の完成です!



検証




実食。



ふわとろな、暖かい卵かけご飯を食べてる
ような味わい(o^^o)

ピリ辛な麻婆豆腐との相性も抜群でした!

ちなみに、オムライス」は日本が発祥。

賄い料理」から生まれた料理で、最初は
今回のように、「卵を混ぜた作り方」から
始まったのだそうです。

当時は「ライスオムレツ」と呼ばれ、発明
したのは、あの有名な洋食屋さんでした。

◆ 煉瓦亭|元祖オムライス
無題

引用 食べログ



今も当時の名物料理として大人気の一品。

一度足を運んでみては如何でしょうか?

love.



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はじめまして!!Мです。

仕事は、法律関係の傍らで
派遣業務や、
不動産のアウトソーシング事業を
かけもちしています。

ブログをリニューアルオープン
しました。
よろしくお願いします!!

仕事一筋で走り続けてきた
人生でしたが、
2011年終わりに38歳の若さで、
ほぼ末期の
胃がん宣告を受けました。

がんが発見された時は、
不治の病の領域にまで
達しており、
何度か

『死』

を覚悟しましたが、
幸いにも手術は成功し、
奇跡的に
踏みとどまる事が出来ました!!

しかし、病状が重かったため、
後遺症や再発の不安等、
悩みは尽きません。

したがって、
いつ人生の終焉が訪れるか
分かりませんが、
善意ある方々の
ご厚意に囲まれ、
幸せな日々を送っています!!

とりあえずは
出来る事から少しずつ。

仕事も、
しばらくの間は部下に任せて
頑張り過ぎないように
働いてます。

【ブログを始めたきっかけ】

国民の2人に1人の割合で
発症しているとされる

がん


現在では、
インターネットの普及や
たくさんの書籍により、
患者自身で
有用な情報収集が可能な時代に
なりました。

しかし、自分が「がん宣告」
を受けた時、
情報はたくさんあっても
何をどうすれば良いか
全く分からず、
大変な苦労や、
あれやこれをしておけば
良かったのに・・・と
とても後悔しました。

なぜなら、がん宣告を受けても、
自覚症状がなかったせいか、
生まれてこのかた
殆ど病気らしい病気を
一つも経験したことのなかった
自分としては、
なかなか自身のこととして
受け入れることが出来ず、
「本当なの?」
と疑心暗鬼に
陥ってしまっていたため、
その時に動こうとしても、

冷静な情報収集が

行えなかった


からです。

今、痛感していることは、

『その時が来てから

では遅い!!』
です!!


そこで、
自分の実体験や実体験を通して
知れ得た有益な情報を
ブログを通じて
発信することにより、
少しでも同じ様な境遇にある方々の
一助となれば、
と思い至りました。

また、今は健康でも
将来の備えとして
有益と思った情報も
載せていきますので、
健康な方も
突然の病に慌てることのないよう
ご参考として頂ければ
と思います。

ただし、自分自身
多趣味で浪費家?
でもあるので、
色々思ったことは
赤裸々に書いていきます!!

アニバーサリー

本日は、私の術後
です୧(๑•̀⌄•́๑)૭

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