胃がん の - 術後後遺症 - で苦しむ最中に【地震】が!?…我が道は死ぬことと見つけたり

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術後1946日目です。

おはようございます。



昨夜から、関東地方には地震が続いております。

比較的強めな地震の揺れにびっくりしつつ、昨夜の
暴挙による痛い反動が重なりまして(汗)

前回の記事

食後、横になってから、久しぶりに激しい動悸が

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ハッと気付いて時計を見ると、食後約2時間
45分
が経過しておりました。

無題 

嫌な予感がしたため、すぐに飛び起きたの
ですが、すぐさま大量の冷や汗が噴き出し
て来たのです( ̄◇ ̄;)

急いでキッチンへ向かい、糖分を探したの
ですが、こんな時に限ってアイスコーヒー
を切らしてる事に気付いて慌てる始末…。

ホットコーヒーを作っている余裕がないの
で、バナナを食べたら15分ほどしてやっと
治りました(-。-;

久しぶりにもの凄い後期ダンピング症候群
でした…(汗)

しかし、安心しかけたところで今度は腹痛
が!


夜食べたすき家の定食がまったく消化出来
ない状況で、お腹に食べものを入れたせい
だと思います…(-_-;)

fc2blog_20170801233642009.jpg 

通常、後期ダンピングの後って、何故だか
頭がスッキリとしてある意味心地良かった
りするのですが、今回に限っては、苦しく
て苦しくて…。

不快感極まりない状態でした(;´д`)

仕方なく、トイレにずっと篭ってました。

すると、そこに地震が起こったのです(・・;)

横揺れを感じながら、「ダンピングなど、
胃がんの術後後遺症の発作の最中に大地震
が起こったら、確実に、俺は逃げ遅れるの
だろうな(・_・;
」と痛感。

そんな流れで、今朝の体重は48.8kg。

とてもお腹の重苦しい朝です(汗)

反省の意味合いも兼ね、朝ごはんは少量。



作り置きの糖質制限カレーと、そのお供に
油揚げのラスク

こちらのレシピ本で作り方を知って以来、
大好物の一つとなりましたが、甘いラスク
がカレーに合うのか!?
と思いながら味見
してみると、バッチリでした!(๑˃̵ᴗ˂̵)

ひとりぶんをレンジでチンするだけで、
パパッと調理できてしまう
低糖質の簡単レシピ・マグごはん

内容は、カロリーを気にする女性にも
嬉しい糖質オフ!メニューが満載です。

主食はもちろん、メインのおかず、
副菜まで...

今夜のおかずにもう一品ほしい!
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今日は、食べ過ぎだけには気を付けよう…

本日も素敵な1日を。

love.

- 油揚げのラスクのレシピ記事はこちら -

- 糖質制限カレーのレシピ記事はこちら -

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