ゆうらり Happy Smile

胃がんブログ。2011年38歳の若さでほぼ末期のがん宣告。抗がん剤に希望を託し、手術にこぎつけたのは奇跡でした。人生なんて気持ち次第!きっと何とかなるさ...『胃がん闘病記』として胃全摘後に経験した後遺症・ダンピング症候群の苦しみや食事の悩み、障害年金のことを綴るほか、胃がん・乳がん・大腸がんなど『がん』に関する有益な情報や便利アイテムについてご紹介。趣味やとりとめないこと、思った・感じたことも...毎日更新!

糖尿病 だと【がん】になる確率が1・2倍に!? - 糖質 と がん - の恐ろしい関係についてまとめ

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 このブログについて
「がん」の症状や後遺症、抗がん剤や薬の副作用などについては、「個人差」があり、また、人により、その治療法につきましても、さまざま異なります。

本ブログに掲載した記事内容につきましては、あくまで「胃がん」となった私個人の経験上に基づく見解ですので、場合によっては他の情報と異なっていたり、誤解の生ずる表現も時にはあるかと思われます。

したがって、掲載された内容を今後のご参考にされる際には、必ず医師や専門家に相談し、ご指導のもとに行なって頂けますよう宜しくお願い申し上げます。

なお、掲載について何か問題がある場合は、お気軽にご指摘下さい。

確認後、速やかに対処させて頂きます。
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術後1961日目です。

おはようございます。

無題

やっぱり今日も、足の痛みで苦しみながらの目覚め
となりました(汗)

足の痛みとともに、最近気になるのが、足の皮膚の
荒れ
のこと。

調べてみると、皮膚が乾燥してきたり、ひび割れ、
角質などが増えてくるのは、糖尿病の3大合併症
ひとつ「神経障害」のサインかも知れないとか。

最近、いろいろと調べる度に、自分にとって不利な
情報ばかり出てくるので、危機感はつのるいっぽう
です。

フラフラしながら、朝の体重測定に。

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胃の全摘後の「食後高血糖」を続けることで「糖尿病」の危険性が!?


今朝の体重47.4Kg。

頑張って、食べても食べてもこの目方。

ストレスは溜まるばかりです(汗)

おまけに、食事をすれば、大なり小なりと
必ず血糖値の関係で目まいが襲ってくる。

最低でも、1日3食の食事をしたとして、
1年間で約1000食。胃の全摘手術後は
少なくとも1000回以上は食後の高血糖
が起こっている
ことになる訳です。間食を
こまめに摂ると、その倍にも!?

食後の高血糖を繰り返すと、徐々に血管を
痛め、免疫力も低下していくのだとか。

私の足の痛みも、5年間以上も自分の体を
高血糖にさらし続けた結果なのかも知れま
せんね(~_~;)

さらにヒドくなると、どうなるのか?

こんな記事も見つけました。

胃切除経験者で作る会が行ったアンケート
によると、会員の9割以上が胃がんで、
全摘後18%が糖尿病
になっていると…。

このような情報は、手術前に知る由もない
ため、もっと早く知っていれば現在のよう
に悪化させずに済んだのかも!?と悔やむ
も、後の祭りです(汗)



糖尿病だとがんになる確率が1・2倍に?


こんな記事も見つけました。

密接な関係のがんと糖尿病はセットで考えて治療する|がんサポート

最近になって、糖尿病があるとがんになり
やすい
ことが分かってきたようです。

2013年の5月に発表された、「糖尿病
とがんのリスクに関する報告
」によると、
糖尿病がある人は、それがない人に比べて
がんになる確率は1・2倍!

糖質とがんと糖尿病。

糖質というものは、摂りすぎると人間の体
を確実にむしばんでいく恐ろしいシロモノ
のようです。



チャチャッとサラスパもどきでスタートしたら…


朝ごはん。

具合が悪かったせいもあるけれど、手早く
済まそうと思い、チャチャッとパスタに。



とんねるずのみなさんのおかげでした
の「チャチャッとキッチン」で紹介してた
サラスパもどき

作り方はこちら⤵︎

【とんねるずのみなさんのおかげでした】 で 古田新太 さんがチャチャッと作った「 サラスパもどき 」をチャチャッと真似てみた



今回は、卵も混ぜてみました。

ちなみに、糖質・カロリーはこんな感じ。



糖質カウンター
簡単に糖質を測れるアプリ
管理栄養士が考えた、糖質制限や糖質コントロール中の糖質が気になる人のためのアプリ。
カンタンな食事入力で、毎日の食事の糖質量がきちんとわかります。



野菜が足りませんが、いつも間食代わりに
こちらを飲んでるし…

伊藤園 純国産野菜
伊藤園 純国産野菜


以前に主治医からも口から入る野菜の栄養
はたかが知れてる
と言われましたし、胃が
ある時だって普通に食べる野菜量じゃ全然
栄養が足りない訳ですから、吸収力が悪く
なった今ではなおさら食べる野菜には期待
してないのが正直な感想です(^_^;)

栄養が吸収出来ないくせに、糖質には過剰
に反応するこの体
にはとてもアタマに来る
のですが…(汗)

たったこのくらい?食べただけでガクガク
と目まいが(~_~;)

しばらく横になっていると、一本の電話。

がんセンターからでした(汗)

例の件か!?

夜に がんセンター から電話が | 胃がん【障害年金 診断書】 - 健康時身長・体重 - 記載欄 | 用語の基礎知識

しまった。

食べなきゃ良かった(汗)

動けるだろうか…

本日も素敵な1日を。

love.


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がんになったら...がんの治療を始める前に知っておきたいこと/読んでおきたい本


抗がん剤投与の副作用や後遺症によって失われる可能性のある機能や症状について必要な情報が書かれてある本をまとめてみました。
使える!おすすめレシピ本


実際に私が使ってみて良かったレシピ本を
まとめてみました
おすすめ無料アプリ<がん関連>
おすすめ無料アプリ<糖質関連>
おすすめゲームアプリ<将棋・麻雀>


私が趣味で使ってる将棋・麻雀のおすすめアプリです!

プロ将棋界の公式戦をリアルタイムな解説と関連レポート付きでみることが出来る素晴らしいアプリ。
全国の人とオンライン対局が出来る将棋倶楽部24のアプリバージョン。
実はこの私。麻雀も強いんです!現在は「雀仙四段」
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人気記事一覧(2016.9.1~2017.8.31)


アクセス数が多かった記事をまとめてみました

第1位
【癌】になる人、ならない人 | 国立がん研究センター の調査結果で明らかに!がん予防 について最低限知っておくべき3つのこと

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癌 の 再発 ・ 転移 の時期 | 胃癌 と 骨転移 の見過されがちな関係と危険性について語ります

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 プロフィール

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本ブログへのリンクは
ご自由にお願いします



はじめまして!! Мです。

仕事は、法律関係の傍らで
派遣業務や、
不動産のアウトソーシング事業を
かけもちしています。

ブログをリニューアルオープン
しました。
よろしくお願いします!!

仕事一筋で走り続けてきた
人生でしたが、
2011年終わりに38歳の若さで、
ほぼ末期の
胃がん宣告を受けました。

がんが発見された時は、
不治の病の領域にまで
達しており、
何度か

『死』

を覚悟しましたが、
幸いにも手術は成功し、
奇跡的に
踏みとどまる事が出来ました!!

しかし、病状が重かったため、
後遺症や再発の不安等、
悩みは尽きません。

したがって、
いつ人生の終焉が訪れるか
分かりませんが、
善意ある方々の
ご厚意に囲まれ、
幸せな日々を送っています!!

とりあえずは
出来る事から少しずつ。

仕事も、
しばらくの間は部下に任せて
頑張り過ぎないように
働いてます。

【ブログを始めたきっかけ】

国民の2人に1人の割合で
発症しているとされる

がん


現在では、
インターネットの普及や
たくさんの書籍により、
患者自身で
有用な情報収集が可能な時代に
なりました。

しかし、自分が「がん宣告」
を受けた時、
情報はたくさんあっても
何をどうすれば良いか
全く分からず、
大変な苦労や、
あれやこれをしておけば
良かったのに・・・と
とても後悔しました。

なぜなら、がん宣告を受けても、
自覚症状がなかったせいか、
生まれてこのかた
殆ど病気らしい病気を
一つも経験したことのなかった
自分としては、
なかなか自身のこととして
受け入れることが出来ず、
「本当なの?」
と疑心暗鬼に
陥ってしまっていたため、
その時に動こうとしても、

冷静な情報収集が

行えなかった


からです。

今、痛感していることは、

『その時が来てから

では遅い!!』
です!!


そこで、
自分の実体験や実体験を通して
知れ得た有益な情報を
ブログを通じて
発信することにより、
少しでも同じ様な境遇にある方々の
一助となれば、
と思い至りました。

また、今は健康でも
将来の備えとして
有益と思った情報も
載せていきますので、
健康な方も
突然の病に慌てることのないよう
ご参考として頂ければ
と思います。

ただし、自分自身
多趣味で浪費家?
でもあるので、
色々思ったことは
赤裸々に書いていきます!!


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