糖尿病 だと【がん】になる確率が1・2倍に!? - 糖質 と がん - の恐ろしい関係についてまとめ

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術後1961日目です。

おはようございます。

無題

やっぱり今日も、足の痛みで苦しみながらの目覚め
となりました(汗)

足の痛みとともに、最近気になるのが、足の皮膚の
荒れ
のこと。

調べてみると、皮膚が乾燥してきたり、ひび割れ、
角質などが増えてくるのは、糖尿病の3大合併症
ひとつ「神経障害」のサインかも知れないとか。

最近、いろいろと調べる度に、自分にとって不利な
情報ばかり出てくるので、危機感はつのるいっぽう
です。

フラフラしながら、朝の体重測定に。


胃の全摘後の「食後高血糖」を続けることで「糖尿病」の危険性が!?


今朝の体重47.4Kg。

頑張って、食べても食べてもこの目方。

ストレスは溜まるばかりです(汗)

おまけに、食事をすれば、大なり小なりと
必ず血糖値の関係で目まいが襲ってくる。

最低でも、1日3食の食事をしたとして、
1年間で約1000食。胃の全摘手術後は
少なくとも1000回以上は食後の高血糖
が起こっている
ことになる訳です。間食を
こまめに摂ると、その倍にも!?

食後の高血糖を繰り返すと、徐々に血管を
痛め、免疫力も低下していくのだとか。

私の足の痛みも、5年間以上も自分の体を
高血糖にさらし続けた結果なのかも知れま
せんね(~_~;)

さらにヒドくなると、どうなるのか?

こんな記事も見つけました。

胃切除経験者で作る会が行ったアンケート
によると、会員の9割以上が胃がんで、
全摘後18%が糖尿病
になっていると…。

このような情報は、手術前に知る由もない
ため、もっと早く知っていれば現在のよう
に悪化させずに済んだのかも!?と悔やむ
も、後の祭りです(汗)



糖尿病だとがんになる確率が1・2倍に?


こんな記事も見つけました。

密接な関係のがんと糖尿病はセットで考えて治療する|がんサポート

最近になって、糖尿病があるとがんになり
やすい
ことが分かってきたようです。

2013年の5月に発表された、「糖尿病
とがんのリスクに関する報告
」によると、
糖尿病がある人は、それがない人に比べて
がんになる確率は1・2倍!

糖質とがんと糖尿病。

糖質というものは、摂りすぎると人間の体
を確実にむしばんでいく恐ろしいシロモノ
のようです。



チャチャッとサラスパもどきでスタートしたら…


朝ごはん。

具合が悪かったせいもあるけれど、手早く
済まそうと思い、チャチャッとパスタに。



とんねるずのみなさんのおかげでした
の「チャチャッとキッチン」で紹介してた
サラスパもどき

作り方はこちら⤵︎

【とんねるずのみなさんのおかげでした】 で 古田新太 さんがチャチャッと作った「 サラスパもどき 」をチャチャッと真似てみた



今回は、卵も混ぜてみました。

ちなみに、糖質・カロリーはこんな感じ。



糖質カウンター
簡単に糖質を測れるアプリ
管理栄養士が考えた、糖質制限や糖質コントロール中の糖質が気になる人のためのアプリ。
カンタンな食事入力で、毎日の食事の糖質量がきちんとわかります。



野菜が足りませんが、いつも間食代わりに
こちらを飲んでるし…

伊藤園 純国産野菜
伊藤園 純国産野菜


以前に主治医からも口から入る野菜の栄養
はたかが知れてる
と言われましたし、胃が
ある時だって普通に食べる野菜量じゃ全然
栄養が足りない訳ですから、吸収力が悪く
なった今ではなおさら食べる野菜には期待
してないのが正直な感想です(^_^;)

栄養が吸収出来ないくせに、糖質には過剰
に反応するこの体
にはとてもアタマに来る
のですが…(汗)

たったこのくらい?食べただけでガクガク
と目まいが(~_~;)

しばらく横になっていると、一本の電話。

がんセンターからでした(汗)

例の件か!?

夜に がんセンター から電話が | 胃がん【障害年金 診断書】 - 健康時身長・体重 - 記載欄 | 用語の基礎知識

しまった。

食べなきゃ良かった(汗)

動けるだろうか…

本日も素敵な1日を。

love.

今日も、「ゆうらり」に来てくれてありがとうございます。

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はじめまして!!Мです。

仕事は、法律関係の傍らで
派遣業務や、
不動産のアウトソーシング事業を
かけもちしています。

ブログをリニューアルオープン
しました。
よろしくお願いします!!

仕事一筋で走り続けてきた
人生でしたが、
2011年終わりに38歳の若さで、
ほぼ末期の
胃がん宣告を受けました。

がんが発見された時は、
不治の病の領域にまで
達しており、
何度か

『死』

を覚悟しましたが、
幸いにも手術は成功し、
奇跡的に
踏みとどまる事が出来ました!!

しかし、病状が重かったため、
後遺症や再発の不安等、
悩みは尽きません。

したがって、
いつ人生の終焉が訪れるか
分かりませんが、
善意ある方々の
ご厚意に囲まれ、
幸せな日々を送っています!!

とりあえずは
出来る事から少しずつ。

仕事も、
しばらくの間は部下に任せて
頑張り過ぎないように
働いてます。

【ブログを始めたきっかけ】

国民の2人に1人の割合で
発症しているとされる

がん


現在では、
インターネットの普及や
たくさんの書籍により、
患者自身で
有用な情報収集が可能な時代に
なりました。

しかし、自分が「がん宣告」
を受けた時、
情報はたくさんあっても
何をどうすれば良いか
全く分からず、
大変な苦労や、
あれやこれをしておけば
良かったのに・・・と
とても後悔しました。

なぜなら、がん宣告を受けても、
自覚症状がなかったせいか、
生まれてこのかた
殆ど病気らしい病気を
一つも経験したことのなかった
自分としては、
なかなか自身のこととして
受け入れることが出来ず、
「本当なの?」
と疑心暗鬼に
陥ってしまっていたため、
その時に動こうとしても、

冷静な情報収集が

行えなかった


からです。

今、痛感していることは、

『その時が来てから

では遅い!!』
です!!


そこで、
自分の実体験や実体験を通して
知れ得た有益な情報を
ブログを通じて
発信することにより、
少しでも同じ様な境遇にある方々の
一助となれば、
と思い至りました。

また、今は健康でも
将来の備えとして
有益と思った情報も
載せていきますので、
健康な方も
突然の病に慌てることのないよう
ご参考として頂ければ
と思います。

ただし、自分自身
多趣味で浪費家?
でもあるので、
色々思ったことは
赤裸々に書いていきます!!

アニバーサリー

本日は、私の術後
です୧(๑•̀⌄•́๑)૭

リンク

◆国立がん研究センター
 『がん情報サービス』
それぞれのがんの解説
日常生活の助けとなる情報
がんの原因や予防について

◆がんで困ったときの工夫、治療法
患者と家族の闘病記|ブログ村

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