糖尿病 だと【がん】になる確率が1・2倍に!? - 糖質 と がん - の恐ろしい関係についてまとめ

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術後1961日目です。

おはようございます。

無題

やっぱり今日も、足の痛みで苦しみながらの目覚め
となりました(汗)

足の痛みとともに、最近気になるのが、足の皮膚の
荒れ
のこと。

調べてみると、皮膚が乾燥してきたり、ひび割れ、
角質などが増えてくるのは、糖尿病の3大合併症
ひとつ「神経障害」のサインかも知れないとか。

最近、いろいろと調べる度に、自分にとって不利な
情報ばかり出てくるので、危機感はつのるいっぽう
です。

フラフラしながら、朝の体重測定に。

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胃の全摘後の「食後高血糖」を続けることで「糖尿病」の危険性が!?


今朝の体重47.4Kg。

頑張って、食べても食べてもこの目方。

ストレスは溜まるばかりです(汗)

おまけに、食事をすれば、大なり小なりと
必ず血糖値の関係で目まいが襲ってくる。

最低でも、1日3食の食事をしたとして、
1年間で約1000食。胃の全摘手術後は
少なくとも1000回以上は食後の高血糖
が起こっている
ことになる訳です。間食を
こまめに摂ると、その倍にも!?

食後の高血糖を繰り返すと、徐々に血管を
痛め、免疫力も低下していくのだとか。

私の足の痛みも、5年間以上も自分の体を
高血糖にさらし続けた結果なのかも知れま
せんね(~_~;)

さらにヒドくなると、どうなるのか?

こんな記事も見つけました。

胃切除経験者で作る会が行ったアンケート
によると、会員の9割以上が胃がんで、
全摘後18%が糖尿病
になっていると…。

このような情報は、手術前に知る由もない
ため、もっと早く知っていれば現在のよう
に悪化させずに済んだのかも!?と悔やむ
も、後の祭りです(汗)



糖尿病だとがんになる確率が1・2倍に?


こんな記事も見つけました。

密接な関係のがんと糖尿病はセットで考えて治療する|がんサポート

最近になって、糖尿病があるとがんになり
やすい
ことが分かってきたようです。

2013年の5月に発表された、「糖尿病
とがんのリスクに関する報告
」によると、
糖尿病がある人は、それがない人に比べて
がんになる確率は1・2倍!

糖質とがんと糖尿病。

糖質というものは、摂りすぎると人間の体
を確実にむしばんでいく恐ろしいシロモノ
のようです。



チャチャッとサラスパもどきでスタートしたら…


朝ごはん。

具合が悪かったせいもあるけれど、手早く
済まそうと思い、チャチャッとパスタに。



とんねるずのみなさんのおかげでした
の「チャチャッとキッチン」で紹介してた
サラスパもどき

作り方はこちら⤵︎

【とんねるずのみなさんのおかげでした】 で 古田新太 さんがチャチャッと作った「 サラスパもどき 」をチャチャッと真似てみた



今回は、卵も混ぜてみました。

ちなみに、糖質・カロリーはこんな感じ。



糖質カウンター
簡単に糖質を測れるアプリ
管理栄養士が考えた、糖質制限や糖質コントロール中の糖質が気になる人のためのアプリ。
カンタンな食事入力で、毎日の食事の糖質量がきちんとわかります。



野菜が足りませんが、いつも間食代わりに
こちらを飲んでるし…

伊藤園 純国産野菜
伊藤園 純国産野菜


以前に主治医からも口から入る野菜の栄養
はたかが知れてる
と言われましたし、胃が
ある時だって普通に食べる野菜量じゃ全然
栄養が足りない訳ですから、吸収力が悪く
なった今ではなおさら食べる野菜には期待
してないのが正直な感想です(^_^;)

栄養が吸収出来ないくせに、糖質には過剰
に反応するこの体
にはとてもアタマに来る
のですが…(汗)

たったこのくらい?食べただけでガクガク
と目まいが(~_~;)

しばらく横になっていると、一本の電話。

がんセンターからでした(汗)

例の件か!?

夜に がんセンター から電話が | 胃がん【障害年金 診断書】 - 健康時身長・体重 - 記載欄 | 用語の基礎知識

しまった。

食べなきゃ良かった(汗)

動けるだろうか…

本日も素敵な1日を。

love.
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