ゆうらり Happy Smile

胃がんブログ。2011年38歳の若さでほぼ末期のがん宣告。抗がん剤に希望を託し、手術にこぎつけたのは奇跡でした。人生なんて気持ち次第!きっと何とかなるさ...『胃がん闘病記』として胃全摘後に経験した後遺症・ダンピング症候群の苦しみや食事の悩み、障害年金のことを綴るほか、胃がん・乳がん・大腸がんなど『がん』に関する有益な情報や便利アイテムについてご紹介。趣味やとりとめないこと、思った・感じたことも...毎日更新!

胃がん で全摘した【胃の大切さ】を改めて思う | 食後 の 眠気・目まい・ダンピング を治すのも楽じゃない!

スポンサーリンク

 INFO
 このブログについて
「がん」の症状や後遺症、抗がん剤や薬の副作用などについては、「個人差」があり、また、人により、その治療法につきましても、さまざま異なります。

本ブログに掲載した記事内容につきましては、あくまで「胃がん」となった私個人の経験上に基づく見解ですので、場合によっては他の情報と異なっていたり、誤解の生ずる表現も時にはあるかと思われます。

したがって、掲載された内容を今後のご参考にされる際には、必ず医師や専門家に相談し、ご指導のもとに行なって頂けますよう宜しくお願い申し上げます。

なお、掲載について何か問題がある場合は、お気軽にご指摘下さい。

確認後、速やかに対処させて頂きます。
 病院で教えてもらえないことや、お探しの情報が見つからない場合は?
 ◆胃がんで困ったときの工夫、治療法を参考にするには...
スキルス 末期 手術 患者と家族の闘病記|ブログ村 記号だよ。矢印だよ。左_m
 ◆闘病中の人や、ご家族の話しをもっと知りたいときは
胃がん 症状 治療 闘病記録|人気ブログランキング 記号だよ。矢印だよ。左_m
 ◆心と身体のさまざまな悩みをもっと幅広く知るには...
病気 症状 闘病の最新情報|FC2 ブログランキング 記号だよ。矢印だよ。左_m


術後1971日目。5年4ヶ月22日目です。

おはようございます。

昨夜は目まいがひどくて、ちょっと横になったら、
そのまま爆睡…



ふと目が覚めて時計をみると、深夜の3時でした。


アカン。

食事をスルーしちゃった(汗)


また体重が減っちゃうよ…


最近、体重減少が続き、るいそうは悪化の一途…

体重・食事について異常なほどストレスがたまり、
とてもナーバスになってます(~_~;)

朝の体重測定がこわい。


今、何か食べておくか?

それとも再び寝るか!?



スポンサーリンク





今食べてしまえば、なかなか消化出来ない
から、体重測定はきっと目方が増えてるに
違いない。



ちょっとインチキっぽいけれど、ストレス
回避のために食べておくことにしました。



かなりガッツリと…(・_・;

一応、自分に相性の良いメニューを選んで
作りました。



バナナトースト

バナナは、後期ダンピング症候群が起きた
ときや、間食がしたいときなど、術後から
ずっとお世話になっているスグレモノ。


チーズ

バナナトーストに限らず、甘いものレシピ
には砂糖などを使いますが、糖質が心配に
なるときはチーズで代用。少しクリーミー
になるので、これで我慢します。

しかし、パンは相変わらずで、重い…

といっても、主食は全部重いけど(汗)

毎回、同じ重いものを食べ続けると精神的
におかしくなるので、ローテーションして
苦しみながら頑張ってます。



こんな時間にハンバーグ!

タンパク質を摂らなきゃ、と思って…。


肉で相性が良いのは、
豚肉ウインナー鶏肉

牛肉は、術後初期とかに良く食べてました
が、今はダメになりました…。

どうも、あの噛んでも噛んでも残る感じが
消化に悪くて(・_・;

マヨネーズも比較的相性が良い
です。

逆に、トマトケチャップは糖質が高いこと
もあって、すぐ目まいが襲って来ます。

大好きなナポリタンスパゲッティが気軽に
食べられないのは、残念なことです(汗)



菜の花とコーンのコンソメスープ


ほうれん草は今だに消化出来ないけれど、
同じように見える菜の花は、なぜか
消化が出来るようです。

コーンも、皮が消化悪そうですが、
今まで苦しんだ記憶がない。


今回の糖質・カロリーはこんな感じ。



糖質カウンター
簡単に糖質を測れるアプリ
管理栄養士が考えた、糖質制限や糖質コントロール中の糖質が気になる人のためのアプリ。
カンタンな食事入力で、毎日の食事の糖質量がきちんとわかります。



最近は、食事をすると強烈な目まいと睡魔
がやって来て、起きていられません。

少なくとも、1時間半から2時間くらいの
スパンで爆睡
してしまいます。まるで意識
が飛んでしまったかのように(汗)

無理して起きていても目が回るばかりで、
爆睡してリセットしないとまともなことが
何ひとつ行えません。

食後にすぐ撃沈(爆睡)。

目が覚めてから、ウィークポイントの体重
測定
です。

今朝の体重48.0kg。

インチキしたおかげで?

48キロに戻りました( ̄◇ ̄;)

しかし、とても腹が重い(汗)


食後に爆睡する他にも、腹(腸のこと)に
食べものが溜まったまま
だと、その重さの
ためなのか、上から押さえ付けられる感じ
の目まいが始まり、だんだんと具合が悪く
なった挙句に爆睡してしまうことも多い。


胃を全摘したことにより、本来であれば、
ドロドロな粥状に消化された食べものが、
4時間くらいかけてゆっくり送り込まれる
機能がすべて喪失してしまった訳です。



未消化なまま、一気に腸へ送り込まれるの
ですから、もともと腸はそれを想定のもと
に出来てる訳じゃないし、苦しむのは当然
のこと。

しかし、日に日に痩せ細り、衰えていく体
のためなのか、これらの苦しさは強くなる
ばかり(汗)

改めて、『胃』の喪失というものがいかに
重大なことだったのか
、を思い知らされる
毎日です。

本日も素敵な1日を。

love.

スポンサーリンク



いつも記事をお読み頂きありがとうございます!
最後に『ポチッ!』とご協力をお願いいたします!


にほんブログ村 病気ブログ 胃がんへ  








関連記事

[ 2017/08/27 12:30 ] 胃がん 闘病記・日記 | TB(0) | CM(0)




コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

 プロフィール

M

Author:M


本ブログへのリンクは
ご自由にお願いします



はじめまして!! Мです。

仕事は、法律関係の傍らで
派遣業務や、
不動産のアウトソーシング事業を
かけもちしています。

ブログをリニューアルオープン
しました。
よろしくお願いします!!

仕事一筋で走り続けてきた
人生でしたが、
2011年終わりに38歳の若さで、
ほぼ末期の
胃がん宣告を受けました。

がんが発見された時は、
不治の病の領域にまで
達しており、
何度か

『死』

を覚悟しましたが、
幸いにも手術は成功し、
奇跡的に
踏みとどまる事が出来ました!!

しかし、病状が重かったため、
後遺症や再発の不安等、
悩みは尽きません。

したがって、
いつ人生の終焉が訪れるか
分かりませんが、
善意ある方々の
ご厚意に囲まれ、
幸せな日々を送っています!!

とりあえずは
出来る事から少しずつ。

仕事も、
しばらくの間は部下に任せて
頑張り過ぎないように
働いてます。

【ブログを始めたきっかけ】

国民の2人に1人の割合で
発症しているとされる

がん


現在では、
インターネットの普及や
たくさんの書籍により、
患者自身で
有用な情報収集が可能な時代に
なりました。

しかし、自分が「がん宣告」
を受けた時、
情報はたくさんあっても
何をどうすれば良いか
全く分からず、
大変な苦労や、
あれやこれをしておけば
良かったのに・・・と
とても後悔しました。

なぜなら、がん宣告を受けても、
自覚症状がなかったせいか、
生まれてこのかた
殆ど病気らしい病気を
一つも経験したことのなかった
自分としては、
なかなか自身のこととして
受け入れることが出来ず、
「本当なの?」
と疑心暗鬼に
陥ってしまっていたため、
その時に動こうとしても、

冷静な情報収集が

行えなかった


からです。

今、痛感していることは、

『その時が来てから

では遅い!!』
です!!


そこで、
自分の実体験や実体験を通して
知れ得た有益な情報を
ブログを通じて
発信することにより、
少しでも同じ様な境遇にある方々の
一助となれば、
と思い至りました。

また、今は健康でも
将来の備えとして
有益と思った情報も
載せていきますので、
健康な方も
突然の病に慌てることのないよう
ご参考として頂ければ
と思います。

ただし、自分自身
多趣味で浪費家?
でもあるので、
色々思ったことは
赤裸々に書いていきます!!


 最新記事


『全点99円』 Kindle 雑誌セールが開催中!(~11/30) 2017/11/30
kindleで最大80%OFF以上『漫画アクション50周年記念セール』(~11/23) 2017/11/23
「女性 の 胃がん 後遺症」は男性よりもはるかに辛いはず[今日のエッセイ] 2017/11/20
胃がん、免疫力低下で?「暖房」開始に「お餅」の食べ始め - 今日のエッセイ 2017/11/20
Twitter「#2文字で自己紹介」がお祭り騒ぎに[トピリスト] 2017/11/20
iOS11でiPhoneの通信量が増えたらすぐ確認すべき設定項目とは?「トピリスト] 2017/11/19
【癌の障害年金】評判の社労士への不信感・疑惑のきっかけ2 2017/11/19
【癌の障害年金】評判の社労士への不信感・疑惑のきっかけ1 2017/11/19
【人気美容師が伝授】おでこの広さ別!似合う前髪の作り方[トピリスト] 2017/11/19
【がんのリスク因子】アルコールの認知度は約30%[トピリスト] 2017/11/18
胃がん、体の異変は日々増すけど - 究極のTKG アレンジ[今日のエッセイ] 2017/11/18
胃がん術後の「るいそう」レベル更新、TKG、閲覧マナー[今日のエッセイ] 2017/11/18
ストレスは「言語化」を、のツイートがTwitterで共感集まる[トピリスト] 2017/11/18
【究極のTKG】ふわとろなメレンゲ卵かけご飯をマスターするまでの道のり 2017/11/17
障害年金で癌の初診日を確定させる「受診状況等証明書」を再取得 2017/11/17
ガキ使・大晦日SP、今年は『アメリカンポリス24時!』に決定[トピリスト] 2017/11/17
鉄欠乏性貧血?胃がんの胃手術後遺症?「顔面蒼白の1日」 - 今日のコラム 2017/11/17
映画ドラえもん のび太の宝島とリアル脱出ゲームが初コラボ[トピリスト] 2017/11/16
【究極のTKG】メレンゲ状のふわとろ卵かけごはん製造マシンが我が家に到着! 2017/11/16
胃がんの術後に食べるのが辛い「白飯」をあえて炊く!その理由とは!? 2017/11/16



 スポンサーリンク


 カレンダー別記事

10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
 サイトマップ
 FC2 ブログランキング

[ジャンルランキング]

ブログ
80位


アクセスランキングを見る>>


[サブジャンルランキング]

社長ブログ
2位


アクセスランキングを見る>>
 コメント



 スポンサーリンク



 検索フォーム