ゆうらり Happy Smile

胃がんブログ。2011年38歳の若さでほぼ末期のがん宣告。抗がん剤に希望を託し、手術にこぎつけたのは奇跡でした。人生なんて気持ち次第!きっと何とかなるさ...『胃がん闘病記』として胃全摘後に経験した後遺症・ダンピング症候群の苦しみや食事の悩み、障害年金のことを綴るほか、胃がん・乳がん・大腸がんなど『がん』に関する有益な情報や便利アイテムについてご紹介。趣味やとりとめないこと、思った・感じたことも...毎日更新!

【Jアラートは無意味⁉︎】北朝鮮が弾道ミサイル発射!3段式に進化したようですが | 気にせず七草粥

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 このブログについて
「がん」の症状や後遺症、抗がん剤や薬の副作用などについては、「個人差」があり、また、人により、その治療法につきましても、さまざま異なります。

本ブログに掲載した記事内容につきましては、あくまで「胃がん」となった私個人の経験上に基づく見解ですので、場合によっては他の情報と異なっていたり、誤解の生ずる表現も時にはあるかと思われます。

したがって、掲載された内容を今後のご参考にされる際には、必ず医師や専門家に相談し、ご指導のもとに行なって頂けますよう宜しくお願い申し上げます。

なお、掲載について何か問題がある場合は、お気軽にご指摘下さい。

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Jアラートの「有名無実化」が判明!北朝鮮弾道ミサイル発射で


術後1973日目。5年4ヶ月24日目です。

おはようございます。

無題

早朝に、また北朝鮮弾道ミサイルを発射したよう
です。

北朝鮮がミサイル発射 新幹線は運転を再開

しかも、日本列島通過でJアラートが発動!

破壊命令までは発令されなかった模様ですが…

Jアラートを発動してから、4分後にはミサイルが
日本列島を通過。

Jアラートって、何の意味があるのですか!?

ミサイルって、本当に迎撃出来るのでしょうか!?

あまりにこのJアラートを過信した結果、大震災の
ときのような大惨事に至らなければ良いのですが…

今回のミサイルは、燃料が3段式に進化したことに
よって、アメリカをさらに挑発しているようです。

しかし、もし本当にアメリカを怒らせたら、確実に
勝てませんよね。北朝鮮は。

まあ、本当に戦争となったら、核兵器によって甚大
な被害が互いに及ぶ結果となりますが…

ただ、現在の北朝鮮トップは確実に「死」が訪れる
結果になるでしょうから、なぜ挑発をエスカレート
させているのか?

誰もが、同じような疑問をお持ちかと思いますが、
その国々においての政治体制の違いによって国民の
死生観」というものが相違する訳ですから、現在
の、平和な国で生きる我々と同じ尺度で測ることは
難しいのかも知れません。

もし、現在の北朝鮮が戦前の日本と同じような思想
なのであれば、「歴史は繰り返す」の言葉通りに、
今後ますますエスカレートしていく可能性が高いの
ではないでしょうか?



睡眠サプリで快眠


世間が騒いでいる間、当の私は睡眠サプリで快眠中
でした。

【機能性表示食品】 グッドナイト 27000

胃がんの後遺症で体力がどん底のなか、ジタバタと
しても何も出来ませんから…(汗)

起きてからニュースを観ると、どれも弾道ミサイル
の話題一色。

とりあえず、朝の体重計測へ。

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今朝の体重48.9kg。

ずいぶん目方が増えてますが、お腹がパン
パンなのです(汗)



朝ごはん/久方振りの「お手軽七草粥」



朝ごはんは、久方振りの「七草粥」。

自由な野菜を使った、お手軽バージョン。



今回は、米から作ります。

米の計量カップにして約1/3カップの米を鍋
で軽く水研ぎしてから、ごはん茶碗3杯分
の水を入れて煮立たせる。

7種類の野菜を少量ずつ加える。

今回使用した野菜は、にんにく、菜の花、
ブロッコリー、カリフラワー、にんじん、
コーン、グリーンピース。

半分くらいお粥が完成に近づいたところで
味付け。

塩適量に、インスタントラーメンに付属の
粉末スープ(とんこつ味)を入れてみた。



お手軽七草粥の完成です。

今回の、糖質・カロリーはこんな感じ。



糖質カウンター
簡単に糖質を測れるアプリ
管理栄養士が考えた、糖質制限や糖質コントロール中の糖質が気になる人のためのアプリ。
カンタンな食事入力で、毎日の食事の糖質量がきちんとわかります。





とんこつ味のお粥。

とても美味しいです!(๑˃̵ᴗ˂̵)

本日も素敵な1日を。

love.


参考にした「七草粥」レシピは、こちら。

ひと月1万円! 体にやさしい
昭和のシンプル食生活



私が飲んでる睡眠サプリ。

【機能性表示食品】
グッドナイト 27000 [GoodNight27000]






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 プロフィール

M

Author:M


本ブログへのリンクは
ご自由にお願いします



はじめまして!! Мです。

仕事は、法律関係の傍らで
派遣業務や、
不動産のアウトソーシング事業を
かけもちしています。

ブログをリニューアルオープン
しました。
よろしくお願いします!!

仕事一筋で走り続けてきた
人生でしたが、
2011年終わりに38歳の若さで、
ほぼ末期の
胃がん宣告を受けました。

がんが発見された時は、
不治の病の領域にまで
達しており、
何度か

『死』

を覚悟しましたが、
幸いにも手術は成功し、
奇跡的に
踏みとどまる事が出来ました!!

しかし、病状が重かったため、
後遺症や再発の不安等、
悩みは尽きません。

したがって、
いつ人生の終焉が訪れるか
分かりませんが、
善意ある方々の
ご厚意に囲まれ、
幸せな日々を送っています!!

とりあえずは
出来る事から少しずつ。

仕事も、
しばらくの間は部下に任せて
頑張り過ぎないように
働いてます。

【ブログを始めたきっかけ】

国民の2人に1人の割合で
発症しているとされる

がん


現在では、
インターネットの普及や
たくさんの書籍により、
患者自身で
有用な情報収集が可能な時代に
なりました。

しかし、自分が「がん宣告」
を受けた時、
情報はたくさんあっても
何をどうすれば良いか
全く分からず、
大変な苦労や、
あれやこれをしておけば
良かったのに・・・と
とても後悔しました。

なぜなら、がん宣告を受けても、
自覚症状がなかったせいか、
生まれてこのかた
殆ど病気らしい病気を
一つも経験したことのなかった
自分としては、
なかなか自身のこととして
受け入れることが出来ず、
「本当なの?」
と疑心暗鬼に
陥ってしまっていたため、
その時に動こうとしても、

冷静な情報収集が

行えなかった


からです。

今、痛感していることは、

『その時が来てから

では遅い!!』
です!!


そこで、
自分の実体験や実体験を通して
知れ得た有益な情報を
ブログを通じて
発信することにより、
少しでも同じ様な境遇にある方々の
一助となれば、
と思い至りました。

また、今は健康でも
将来の備えとして
有益と思った情報も
載せていきますので、
健康な方も
突然の病に慌てることのないよう
ご参考として頂ければ
と思います。

ただし、自分自身
多趣味で浪費家?
でもあるので、
色々思ったことは
赤裸々に書いていきます!!


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