ゆうらり Happy Smile

【胃切後の食事】菓子パン1個でダンピング!糖質量には要注意です

胃がんブロガーのMです。ボクは、ある時期からぱたっとパン食をやめました。パンというと、白飯に比べれば少ない量でエネルギーが補充できる気がしますし、胃無しのボクにとっていくぶんかは相性が良いと思っていただけに残念です。パン食をやめた理由は、糖質にボクの体が耐えられなくなったから。パンを主食に食事をすると、激しい血糖値スパイクが起こることでひどいダンピング症候群が襲ってくるようになりました。ホームベー...

胃がんの手術で胃切後、後遺症のダンピング症候群は3つの応急処置がおすすめ

胃がんブロガーのMです。最近、当ブログへお越しなさる方で「ダンピング症候群」について書かれた記事をお読みになるケースが急増してるようです。ダンピング症候群とは、食事の際に糖質を摂取することで起こる血糖値スパイクのこと。さらに、症状は時期によって前期(食事中に起きる場合)と後期(食後数時間してから起きる場合)にわかれます。胃がんで胃の全摘出した人にとっては避けることの難しい、胃切除にともなう後遺症(...

【睡眠障害】眠れない原因はビタミンB12の欠乏症?

こんにちは。胃がんブログの管理人Mです。ブログを書いていて良いなぁと感じるところは、後から、書いた記事を自分自身のために読み返すことが出来ること。自分だってみずからのブログ読者になれるんですよね。「自分が読み返したくなるブログ」。日々そんなブログを目指して書いてます(^_^;)今回は、胃の全摘にともなう後遺症(いわゆる胃切除後症候群のこと)の1つに数えられる「ビタミンB12欠乏症」について。記事を探して読ん...

つらい「涙目」は抗がん剤TS-1の副作用かも?!放置は重症化の恐れも

こんにちは。胃がんブログの管理人Mです。今回は、TS-1(ティーエスワン)にまつわる抗がん剤と涙目の関係を。副作用や後遺症についてつづろうと思います。私は、胃がんの手術直後から突然、ひどい「涙目」の症状が始まりました。この症状には、まもなく術後7年になろうとする今でもずっと悩まされ続けています。以前、がんセンターの主治医にこの涙目について相談したところ、「抗がん剤TS-1の副作用で涙腺が詰まっている」可能性...

【胃全摘後の食事】血糖値が上がる2つの「意外」な食べ物とは?!

胃がんブログの管理人Mです。胃がんになって手術をすると、術後は大なり小なりの後遺症を抱えて生きていくことになります。「胃切除後症候群」とも呼ばれますが、その中でも特に悩ましいのが、いわゆるダンピングの症状です。食事中や食後に起こる症状を総じて「ダンピング症候群」と呼ばれていますね。すなわち、ダンピング症候群とは、胃の切除(全摘出、一部切除)によって血糖値のコントロールが出来なくなる事で起こる食事に...

【血糖値スパイク対策】 胃全摘後の食事で炭水化物を上手に摂る方法

こんにちは。胃癌ブログの管理人Mです。手術で胃の全摘後に気をつけたいのが食事に伴うダンピング症候群。胃がなくなることで食べ物の消化がうまくコントロール出来なくなり、血糖値スパイクが起こってしまうんですよね。そして、血糖値スパイクを引き起こす原因となるのが糖質。とくに、主食の炭水化物は糖質を多く含みます。胃を全摘すると白飯やパンが苦手になるのは、糖質量が多いために血糖値が乱高下して具合が悪くなるから...

胃の全摘出や一部切除、手術後の後遺症「胃がんあるある」その先

こんにちは。胃がんブログの管理人Mです。今回は、胃ガンの手術後に悩まされる「胃切除後症候群」について書こうと思います。ざっくり言うと、胃を切除(全摘出や一部摘出)したことにともなう後遺症のこと。人間が生命を維持していくうえで最重要な臓器の部類に入る「胃」がなくなるわけですから、大なり小なり体に不具合が生じ後遺症で悩まされるのは仕方ないことです。また、後遺症の程度については、転移などの進行度や抗がん...

【ダンピング症候群の予防】ボクが胃切除後、パン食をやめた理由

胃がんになったボクが手術で胃を全摘出したのが2012年の4月。最初は怖かった食事のほうも、何とな~く慣れてきたような気がして。しだいに食べる量が増えていき、食べ方も雑になっていきました。人間てのは、どんな苦境な状況にあってもすぐ慣れてしまうんですよね(^_^;)すると、ボクの体に異変があらわれるようになりました。 目次 1. 胃を切除後にはじめて体験した体の異変2. 胃切除後の食事指導を受けられなかった理由3. ダン...

あなたの「ダンピング症候群」症状はどの程度?読者アンケート結果

こんにちは。胃がんブログ「ゆうらりHappySmile」のMです。今回は、胃の切除後に引き起こる「ダンピング症候群」について書きます。 目次 1. ダンピング症候群とは?2. ブログ読者アンケート「胃がんによる、胃の切除後の『ダンピング症候群』について。あなたの症状はどの程度ですか?」の結果3. まとめダンピング症候群とは?胃ガンの場合、開腹手術をすることでさまざまな後遺症が残ってしまうものです。これらは「胃切除後...

【胃がん術後の体重減少】太るために試行錯誤してきたことのまとめ

※これは、胃がんの手術(胃の全摘出)をしてから5年と23日目(1850日目)に書いた記事です。胃の切除によって減少する体重の悩みや、太りたくてもなかなか体重が増加しない原因などを考察したうえで、胃がん術後の体重の増やし方を模索しています。今の目で改めて当時の記事を見返してみました。闘病ブログを書いてると、後から自分自身で振り返ることが出来るのが便利なところですよね(๑˃̵ᴗ˂̵) 目次 1. 腸閉塞予防で「ウォーキ...
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