ゆうらり Happy Smile

7月31日 夕食

こんばんは(^o^)/今日は、仕事で緊急事態が生じ、あわてて家を飛び出したためご飯炊いていくの忘れました∑(゚Д゚)帰宅も遅くなり、気力も残っていないので術後482日目の夕食は、昨日の残り物のイエローカレーをパンで頂きます(*_*) 明日は、早くから部下を連れてお詫び行脚で田無の方まで久しぶりの遠出です(*_*)ではまた(^◇^;)おやす眠眠打破‼...

釜玉うどん【7月31日 昼食】

こんにちは今日の昼食は、あり余ってるカレーは少しお休みして気分転換に『釜玉うどん』を食べました~ お手軽簡単、サッパリしてて美味しいですではまた(o・・o)/~強強打破...

7月31日 朝食

おはようございます(^o^)/今日は、雨降らなそうですネ(;^ω^)昨日は、イエローカレーを作り過ぎてしまい、さらに、入れたココナッツミルクがカロリー高いせいか?3時間後にダンピング症候群という手術の強い後遺症に襲われ、危うく死ぬかと思いました(^◇^;)同じ境遇の方は、食べ過ぎにはくれぐれも気を付けて下さい!!朝食は、懲りずにカレーの残りでつけ麺にして食べました(#^^#)何だか、カレーのスパイスが効いて美味しいです(´...

7月30日 夕食

こんばんは(^o^)/今日も仕事終わるの遅くなりましたが、帰ってから大急ぎで『イエローカレー』を作りましたーちょっと激辛です(;^ω^)ではまた(^◇^;)強強打破!!...

オムレツライス

オムライスではなく、オムレツライスです(^_^;)すぐに作れて美味しいですヨ(^^)あっさりとしたのがお好みの方は、白いご飯で食べるのがオススメです(^o^)丿...

キャベツとベーコンのにんにくみそバター焼きうどん

にんにくとみそとバター。最強の組み合わせの"簡単"焼きうどんです(^^)マーガリンで作っても美味しいですヨ(´ー`)...

7月30日 昼食

こんにちは(^o^)/今日の昼食は、チーズクリームパスタと、桃2個 です(^◇^;)忙しい時には、パスタと桃はお手軽で助かります(^◇^;)ではまた(*^^*)強強打破!!...

7月30日 朝食

おはようございます( ❛⃘ ∨ ❜⃘⃘ )੭⁂今日の朝食は、昨日の余りものを利用して『青椒焼きそば』にしましたー結構イケるかも!?ではまた(*^^*)暑さなんかに負けないぞ!!...

チーズリゾット

フライパンひとつで簡単に出来る『リゾット』です(´ー`) なかなか濃厚な味わいで、オススメです(^o^)丿...

7月29日 夕食

こんばんは(^o^)/今日は、ハッキリしない天気でしたがバタバタする月末をいかがお過ごしでしたか??夕食は、カレーを作ろうと思ってたのですが、あまりに仕事終わるの遅くなったので、やむなく、定番の『青椒肉絲』に変更しました(´ー`)あ、そういえば、昨日買ったお子ちゃま用!?のプレートを使ってみました。いつも食べ過ぎてしまうので、これならボクの容量にピッタリかも知れませんネΣ(゚д゚lll)では、また(*^^*)強強打破!...
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