ゆうらり Happy Smile

胃がん 魚の煮付け缶の活用パスタ

生クリームに苦しんで、昼ごはんとは呼べない時間に2食目を(汗)たまたま、鰯の煮付け缶があったので、これを使いパスタにしてみました。オーブントースターで、鰯のペペロンチーノ(๑˃̵ᴗ˂̵)缶詰の魚は臭みが少ないので、色んな料理に活用が出来て、便利かも知れませんね( ◠‿◠ )love....

胃がん 最近駄目なもの

出先にて、やっと補食TIME。近くにドトールを見つけたので、早速メニューを。何だか、いつもフラフラと引き寄せられてオーダーしてしまう傾向にあるのですが…最近駄目なものが、生クリーム入りスイーツ(汗)食べると、いつも全身が倦怠感に襲われ、アタマがクラクラとして来ます(~_~;)具合が悪くなるとわかっていながら、今回も何故か生クリームたっぷりのモンブランをオーダー(汗)全く学習能力のなさにホトホト呆れる次第です...

胃がん ひと手間ズボラ飯

朝ごはんはシッカリと。今朝も、オーブントースターでズボラ飯(⌒-⌒; )豆腐の納豆チーズ焼きと、卵かけご飯に、油揚げの味噌汁。豆腐とパプリカ、ズッキーニに、納豆と九条ねぎをかけ、とろけるチーズを乗せて焼きました(๑˃̵ᴗ˂̵)味付けは、塩、胡椒、醤油だけ。納豆や豆腐は、普通に食べても美味しいですが、ひと手間かけると、また違った味わいを楽しめます(´-`)love....

胃がん 術後1671日目 無理は禁物

おはようございます。すっかり日の出時刻が遅くなってまいりましたが、10月の終わりは綺麗な朝焼けでスタートです(^。^)昨日はちょっと無理をし過ぎて、朝まで長時間爆睡してしまいました(´-`).。oOこんなにまとまった時間の睡眠は、本当に久方振りでしたが、健常時と違い目覚めがとても悪い(汗)栄養摂取の少なさと疲労で、極度の目まいが襲って来ました(;´д`)もう昔のような無理は出来ないのですね(⌒-⌒; )今朝の体重50.2㌕。今...

胃がん やっと食事を

今日はほとんど寝てない状態でしたが、ある地域の街おこしフェスに参加して参りました٩(^‿^)۶しかし、外は身に染みるようにとても寒い1日で、長時間の野外ライブは、自分の体力的には少しキツかったようです(;´д`)夕刻には野外プロレスが開催されるみたいですが、諦めてやっと帰宅(;´д`)本日、やっとちゃんとした食事を(汗)オーブントースターで、チーズハンバーグ&ご飯。糖質ゼロの発泡酒を飲んで、少しグッスリ眠りたいと思...

胃がん やっと摂食TIME

やっぱり、朝飯は抜きました( ̄▽ ̄;)(汗)最初の摂食行為がスイーツとは不健康な嫌いもありますが…上島珈琲店にて。小ちゃい湯蒸しチーズケーキにレーズンガナッシュと、アイス生キャラメルミルク珈琲をオーダー。今日は、身体の芯から冷える寒さ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)冬用ではありませんが、今シーズン初で、トレンチコートを羽織ってしまいました(;´д`)ニットも初ですが、これでも寒いです.°(ಗдಗ。)°.love....

胃がん 術後1670日目 しくじりの朝

おはようございます。雨が上がったばかりのようで、今朝は曇り空昨夜は、真夜中に焼きうどんを食べたら、苦しくて眠れなくなりました(;´д`)先々まで良く考えずに、後になって後悔する自分が情けない(汗)今朝の体重50.8㌕。消化の方も全くの停滞気味…今日は、しくじりっ放しでのスタートですʕ⁎̯͡⁎ʔ本日も素敵な1日をお過ごし下さいませlove....

胃がん やはり苦しんで…

出先で食べた補食が自分にとってはとっても重く、予想通りに苦しみました(;´д`)あれ位が食べられなくなるなんて…(汗)晩ごはんはスルーしようかと思いましたが、体力の低下が心配になるため何とか食べようと思い始めたのがこんな時間((((;゚Д゚)))))))手っ取り早く、今宵もオーブントースターで手抜き調理を( ̄▽ ̄;)焼きうどんを作ってみました(´ー`)何でも出来ちゃって凄く便利ですね(๑˃̵ᴗ˂̵)しかし、これで朝ごはんの方をちゃ...
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