胃がん 味噌汁を極める12 しめじ

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さきほど作ったナポリタンスパゲッティに続いて
味噌汁を。


今回は、しめじです。



しめじの味噌汁





沸騰させただし汁にしめじを加えて煮込んだら、
味噌を溶き入れるだけ。





しめじの味噌汁
材料(1人分)
しめじ1/4パック
だし150ml
味噌小さじ2

しめじは、免疫効果を高め、貧血や便秘、
肌荒れにも良いそうです。


 参考レシピ 



おくすり味噌汁114



実食





焦げたケチャップの香ばしさが、まるで喫茶店で
食べる、昔ながらの味わいそのまま!!





とても美味しいですよ(*´▽`*)


IMG_2629.jpg 

love.


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