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よくある6つの質問に【がんの専門医が回答】飲酒 タバコ 睡眠不足は癌につながる?スッキリしました

2019年07月18日
がんニュース
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オリオンビール

癌の発症リスクを高めるとされる「飲酒」や「タバコ」、「睡眠不足」など。みんなが知りたいのが、本当にこれらはがんにつながるのか?ということだと思います。このような疑問について、睡眠不足は「がん」につながる? 主治医がよく聞かれる6つの質問という記事が興味深いことを書いています。

この記事に書かれている質問は、以下の6つ。

  • (1) お酒を飲むと、どんながんのリスクがありますか?
  • (2) 十分な睡眠が取れません。睡眠不足はがんのリスクに影響しますか?
  • (3) 大腸がん検診の選択肢にはどのようなものがありますか?
  • (4) 仕事はがんのリスクにどのように影響しますか?
  • (5) どのくらいの頻度で全身の皮膚検査を受ける必要がありますか?
  • (6) 禁煙治療を受けたほうがいいでしょうか?

一例を引用すると、癌とアルコールの関係については次のような回答が。

「アルコールは、頭頸部、食道、大腸、肝臓、乳房にできるがんのリスクを高めると知られています」と説明するのはクリシュナムルティさん。実際、『ランセット』誌に掲載された2018年の調査によると、これくらいのアルコールならば大丈夫という安全な飲酒量はないことがわかっているのです。

1日1回のお酒を飲むだけでさえも、頭頸部がんおよび食道がんのリスクを増やし、乳がんリスクをわずかに増やすことがわかっています。

一般に、適量のお酒は健康に良いとか、死亡率が低くなるとか言われますが、がん発症リスクとの関係でみると良くないみたいですね。

それぞれが一側面のみを切り出して研究するからアレには良いけどコレには駄目などという話しになるのでしょうか?

いろんな煩わしい情報が錯綜することで、どれが正しい情報なのかが分からなくなります。

みんなが好き勝手に研究して発表するのでなく、すべての面を考えた場合は結論としてどうなるのか?ということをまとめてもらいたいものです。

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