あなたの興味を広げる話題を。

新潟県 中子の桜©Koichi_Hayakawa(Licensed under CC BY 4.0

SNSで「欲しい」と話題! アプリでジュースの糖分を角砂糖に換算、『サトウさん』リリース決定!

2019年07月27日
iPhone の使い方・アプリなど

sugar-cube

ジュースのラベルに記載されたバーコードを読み取ると、含有する糖質量を「角砂糖」に換算し直して表示してくれるのが、8月16日にApp Storeから配信予定のアプリ『サトウさん』。

当初、このアプリはお蔵入りになっていたそうです。ところが、アプリのデモ動画がTwitterで話題となり、「欲しい」という要望も多かったため、開発者のDaiki Shimizuさんはリリースを決めたのだといいます。

アプリ『サトウさん』の使い方はとても簡単。スマートフォンのカメラでペットボトルやジュースのバーコードを読み取ると、角砂糖に換算した炭水化物量を算出してくれます。

その仕組みとしては、バーコードから成分のデータベースにアクセス。その内容から全体の炭水化物の総量を計算し、角砂糖に換算しているのだそう。

ちなみに炭水化物とは一般的に「糖質」と「食物繊維」を合わせたもの。角砂糖には1個あたり約4グラムの炭水化物が含まれています。

また、角砂糖に食物繊維は含まれておらず、一般的なジュースにもほとんど食物繊維が含まれていません。したがってこの場合は炭水化物が糖質量そのものということです。

▼関連記事

【糖質速算法】ダイエット、胃がんの術後、糖質制限中に便利な糖質量の計算方法とは?

下痢と目まいと…絶不調な朝胃がんの全摘手術後5年7ヶ月19日目。この日の体重は48.6kg。昨夜、ちょっと無理してしまい、下痢が続いてます(汗)目まいと重なり、絶不調な朝でした。おにぎりにして主食量を調整不調なお腹事情を考え、朝ごはんは量を抑えめに。炊き込みご飯のおにぎり、きゅうりの漬物、カレー、油揚げの味噌汁。主食のご飯をおにぎりにする事で、お椀よりは少なめとなっているつもり。カレーは余計だった。...

このアプリでは、数値が出た後でさらにボタンを押すと、角砂糖が画面の中で降ってくるという演出があり、より感覚的に分かりやすくなっているのだとか。

糖質はあまり摂り過ぎると肥満の原因となるほか糖尿病などの生活習慣病リスクも高めます。

1日に摂取する糖質量の上限は、成人男性では約34グラム、また女性では約26グラムとなります。これを角砂糖に換算すると、男性で約8.5個分、女性で約6.5個分。

これの比較として、例えば500mlのサイダーには角砂糖が約13.8個分に匹敵する糖質が含まれていることになります。

今回リリースされるアプリに関して、開発者のShimizuさんはあくまで参考値を表示するものに過ぎず、糖尿病の予防や食事療法などには適さないだろうとしています。

とはいえ、糖質量を視覚的に把握することで、「糖質を取り過ぎてはいけない」という意識付けのキッカケにはなるのかも知れませんね。

サトウさん
サトウさん (無料)
(2019.07.27時点)
posted with ポチレバ
あわせて読みたい
関連記事
未分類 (0)
シン・胃がん闘病記 (0)
胃がん(ブログ、闘病記録、胃癌ニュース、私の症状など胃ガン情報全般) (5925)
┣  胃がんブログ (264)
┣  よりぬき 胃がんブログ (16)
┣  胃がん闘病記・日記 (5585)
┣  酒場放浪記 (9)
┣  胃がん手術後の食事記録 (6)
┣  胃切除後の料理など (35)
┗  がん治療のクラウドファンディング (10)
胃がん History (84)
┣  ステージ3B 多発性高度リンパ節転移胃癌 (57)
┗  胃がん再発「転移性肝がん」で余命宣告 (26)
がん のこと(ガン情報全般) (481)
┣  がんブログ (272)
┗  がんニュース (209)
胃がん 障害年金ブログ (71)
┣  障害年金 - 準備編 (23)
┣  障害年金 - 審査から年金受給まで (12)
┣  障害年金 - 審査請求・不服申立 (26)
┗  障害年金 - 再審査請求 (10)
Amazon (ニュース、お得なセール情報など) (137)
┣  Amazonセール (2)
┗  📱kindleセール (134)
おもしろグッズ (10)
今日のエッセイ (102)
ニュース・芸能・話題 (745)
┗  転職・キャリアアップ (19)
恋愛・人間関係 (30)
終活ブログ (10)
グルメ (71)
┣  低糖質レシピ (10)
┗  お酒の飲み方 (1)
胃切除後の食事・レシピ (669)
┣  ご飯・おかゆ・和食 (174)
┣  おかず (139)
┣  味噌汁・スープ (73)
┣  カレー関係 (66)
┣  パン・洋食 (63)
┣  麺類 (112)
┗  その他、簡単レシピなど (39)
ブログ (215)
┣  FC2ブログ・便利ワザ・アイテム・HTML・SEO対策など (176)
┣  Google Adsense (アドセンス) (8)
┣  趣味や将棋のこと (27)
┗  ファッション (4)
iPhone の使い方・アプリなど (31)
司法書士 (26)
┣  仕事・実務や登記のこと (1)
┗  事件ファイル (25)
COLLECTION (27)
┣  家電 (11)
┣  ホーム&キッチン (4)
┣  ビューティー&ケア (5)
┣  QOLの改善&ヘルスケア (2)
┗  お酒 (5)